🌜SOMMEIL, SI PRÉCIEUX🌛
Saviez-vous que nous passons plus d'un tiers de notre vie à dormir ? Bien dormir, pour bien vivre. Ça vaut le coup d'en prendre soin. Je...
Votre niveau de motivation aujourd'hui ?
🌤 . MÉTÉO. DU . JOUR . ⛈ Bon Lundi ! Savez-vous que votre niveau de motivation est relié à plusieurs leviers spécifiques, dont : -...
La Sophrologie pour calmer la souffrance ?
❌ Dans le top 10 des Idées Reçues ❌ ❌ Dans le top 10 des Idées Reçues ❌ Oui, même si vous ne souffrez pas, vous pouvez faire de la...
Nos émotions : signaux ou fardeaux ?! La méthodo'sophro pour les gérer
Après le café-sciences d'hier soir, j'ai eu envie de vous parler de nos émotions. De riches échanges en présences de neuro-psychologues...
Les ondes cérébrales & la Sophrologie
Ah, le cerveau ... Quel passionnant terrain d'exploration et de potentiels ! Saviez-vous que notre cerveau a une activité électrique que...
STAGE Spécial Etudiants / Lycéens = Gestion du stress des examens
Etudiants, lycéens : vous préparez des concours, des examens, le BAC ? Vous souhaitez gérer les effets du stress, maîtriser votre...
Les surprenants effets du stress sur votre corps et votre cerveau
Vous vous sentez fatigués, submergés par vos émotions, souffrez de douleurs inexpliquées, ressentez des difficultés à vous adapter aux...
OUVERTURE ! Cabinet de Sophrologie Montpellier Métropole - St Jean de Védas
J'ai le plaisir de vous annoncer l'ouverture des portes du cabinet de Sophrologie au sein du cadre agréable du Pôle Médical Saint Jean !...
Contrôler son cerveau est donc possible !
La science nous le démontre : De nombreuses études le confirment et le chercheur Michel Le Van Quyen de l'Institut du cerveau et de la...
