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Trois femmes

Programme Authenticité

Sophrologie & Confiance en Soi

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​Après avoir accompagné une petite centaine de personnes déjà

pendant 7 années, le programme Confiance en Soi et Sophrologie rouvre ses portes en octobre 2024 : Le Programme Authenticité.

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Les clefs que je transmets dans ce Programme Authenticité :

✅ Redéfinir une confiance en soi Authentique

✅ Se défaire de la recherche de perfection et de contrôle

✅ Redécouvrir autrement nos vulnérabilités

✅ Créer de la confiance dans la relation aux Autres, avec le groupe de participantes

✅ Entamer un déconditionnement, gagner en liberté

✅ Passer à l'action au quotidien

✅ Découvrir ce qui soutien la Confiance en Soi des Femmes, à travers le Monde et d'autres cultures

✅ S'autoriser à être plurielle, cyclique, libre, avec confiance.

2023/2024 : COMPLET

2024/2025 : LISTE D'ATTENTE
Début du programme :
Octobre 2024

Programme Authenticité dédié aux Femmes :

🔸 Deux jeudis par mois

🔸 En direct, en visio, sur Zoom

🔸 De 18h30 à 20h

🔸 Alternance de pratiques Sophrologiques, échanges, expériences comportementales, transmissions au sujet de la Confiance des Femmes.

🔸 Livret d'accompagnement illustré, imprimé et envoyé à chacune avant le début du programme

🔸 Enregistrement audio des pratiques envoyé après chaque séance, que vous pourrez ainsi revivre à volonté

🔸 Groupe Whatsapp pour aller plus loin dans nos échanges en dehors des séances

Paiement possible en une ou plusieurs fois.

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